Kursangebot Qi Gong
 
 
Qi Gong
 
Übungsleiter/-in
Ingrid Paulus
Handy: 0170 1886970
Kurstag:
Montag
Kursuhrzeit:
18.45 - 19.45 Uhr
Kursdauer:
10 Termine
Kursgebühr Mitglieder:
50,-- Euro
Kursgebühr Nichtmitglieder:
60,-- Euro
Kursort:
Waldorfschule Turnraum
66299 Friedrichsthal-Bildstock
Neunkircher Str. 97
 
 
 
Qi Gong
 
Die Übungsfolgen sind der „Gesundheitsgymnastik“ der Traditionellen chinesischen Medizin entnommen. Sie werden mit vertieftem Atem und gelenkschonend durchgeführt. Dies fördert zum Einen die Entspannung und stärkt zum Anderen Muskeln, Bänder und Sehnen.